Coaching
Perspektiven weiten, Ressourcen aktivieren, Veränderung gestalten.
Coaching unterstützt Menschen dabei, persönliche und zwischenmenschliche Herausforderungen nachhaltig zu bewältigen und neue Handlungsspielräume zu entwickeln – im privaten Umfeld ebenso wie im beruflichen Kontext. Im Mittelpunkt stehen nicht einzelne Personen oder „Probleme“, sondern die Beziehungen, Dynamiken und Wechselwirkungen, in denen Belastungen entstehen und ihre Wirkung entfalten. Wir gehen davon aus, dass unsere Klient:innen Expert:innen ihres eigenen Lebens sind. Coaching stärkt daher gezielt die Selbstwirksamkeit: Sie befähigt Menschen, eigene Lösungen zu entwickeln, passende Entscheidungen zu treffen und Veränderungen aus eigener Kraft wirksam zu gestalten.
Unser Coaching orientiert sich an den Standards der DGSF und ist stets ressourcenorientiert, wertschätzend und auf Augenhöhe. Ziel ist es, Verstehen zu ermöglichen, Entwicklung anzustoßen und Lösungsräume zu eröffnen – für mehr innere Stabilität, Klarheit und gelingendere Beziehungen im Alltag und im Beruf.
Was bieten wir an?
Wir begleiten Menschen in persönlichen und zwischenmenschlichen Herausforderungen des Alltags – ob in Familie, Partnerschaft, Freundschaften oder im eigenen Inneren. Gleichzeitig unterstützen wir Klient:innen, die berufliche Fragestellungen klären möchten oder in ihrem Arbeitsumfeld wirksamere Wege suchen.
Typische Themen: Privater Kontext
Beruflicher Kontext
Was passiert im Coaching?
- Anliegen, Ziele und Rahmenbedingungen klären
- Dynamiken und Muster analysieren
- Passende Perspektiven und Lösungen entwickeln
- Konkrete Schritte zur Umsetzung vereinbaren
Je nach Thema arbeiten wir mit Methoden wie Struktur- und Reflexionsmodellen, Rollen- und Perspektivarbeit, Kommunikationsanalyse, Genogrammen oder Aufstellungen.
Welchen Nutzen hat Coaching?
Coaching hilft, Wirkzusammenhänge in Beziehungen und Systemen zu verstehen, Dynamiken zu entflechten und eigene Lösungen zu entwickeln, die zu Ihnen passen. Dadurch entstehen neue Handlungsräume, spürbare Selbstwirksamkeit, mehr Leichtigkeit und stabile Beziehungen – im Alltag, in der Familie und in beruflichen Kontexten.
Bereit für den nächsten Schritt?
In einem unverbindlichen Erstgespräch klären wir Ihr Anliegen, Ihre Ziele und mögliche nächste Schritte.